How to Create a Workspace Where You Can Thrive — Even During COVID-19
About a year ago, my friends and I sat among the Redwood trees in California. Surrounded by giants hundreds of years old, we contemplated our surroundings compared to the concrete jungle of our home in New York City. Needless to say, the sensation is dramatically different.
When my family moved from Manhattan to Brooklyn, my office soon followed suit. During that time of physical transitions, I kept coming back to this question: Does the place where we are fulfill us, or do we work for that intentionally? I wondered how the two feed off each other, and what agency we have in shaping our sense of fulfillment and purpose.
Today that’s a much more complex question than before. Millions of people working from home each day have unique circumstances impacting their “workspace.” If schools were in session, some parents might have found this transition a bit easier, but many are experiencing a complete dissolution of their work-life balance.
Across the entire spectrum of jobs, we are doing things differently, using new technology, and learning new skills. In collaborative working environments where people are moving quickly to build and create products and services, working from home might feel foreign and less productive.
Despite a hectic pace to try and meet new needs and demands, hitting quarterly and annual goals could be more challenging as budgets and needs evolve. That means our outlook needs to focus on something different to get through these hard times.
As leaders it is increasingly important that we ask ourselves whether we are creating spaces that cultivate purpose and fulfillment within our organizations by knowing what our colleagues need and trying to provide systems of support. As members of a team, we also must ask ourselves if we are both contributing to that sense of purpose. It’s not inherently guaranteed that it exists within us, or exists within the workspace — especially when it’s fragmented or uprooted.
It’s clear now more than ever that our sense of place can be shaped by people and events out of our control, which means we need to find ways of creating it for ourselves no matter where we are or what’s going on.
Here is how I cultivate a sense of fulfillment whether I’m in my New York City office, camping in the Redwoods, or on a train to visit a school in Washington, D.C.:
Express gratitude. For me, it’s as simple as writing thank-you cards. This means identifying something to be grateful for each day. We are alive, and we can be grateful for things big and small–an opportunity, the weather, a smile offered by our barista. Practice identifying three specific small things you are grateful for each day. You might write them in a journal, share them with a partner, or save a voice note to your phone.
Find creative flow. Whether it’s morning writing or walking alone, getting in a flow state of creativity energizes me to be able to build and inspire others to do the same. Identify what fills you up creatively and lean into that when you’re feeling less inspired and motivated.
Recognize community. In New York City we coexist with 8 million people, and right now we interact with as few people as possible. We need to find new ways to recognize the power inherent in a group, particularly during a time when seeing fewer people is actually a sign of solidarity. Weekly applause for healthcare workers every evening has been a great show of support. Start by acknowledging the people closest to you, and work your way out from there.
Value intentional solitude. Yes, we are spending more time alone than likely ever before, but that means we have to work harder to make that solitary time intentional and fruitful for us. My tribe gives me energy, but solitude is what sustains it. Building in time alone keeps my head clear and my breaths deep. Be intentional about the time when you are alone. Will you commit to quiet? To reading without distraction? To closing your eyes and focusing on your breath? Don’t assume that the increased time in isolation will inherently give you the purpose you seek; work for it.
Be honest when it hurts. No matter where I am in space, the opportunity to acknowledge my shortcomings and be honest with myself about when I have made mistakes, hurt people, and been in the wrong challenges, inspires and fulfills me. Those moments of reflection are opportunities for us to grow and become a better version of ourselves. Unless we acknowledge our mistakes and identify what we’d do differently in the future, we end up making the same mistakes over and over again.
We can create a sense of place to fill us up and serve our happiness. There is a piece that is inherent in our physical surroundings, but it’s also our responsibility to cultivate it within ourselves. If happiness is something we work for, we have to actively create it with our sense of place.
Sara Potler LaHayne (@sara_lahayne) is Founder and CEO of Move This World, a social-emotional learning program supporting students.
لوله بازکنی نیاوران ارزان و فوری تخصص خدمات فنی سماء است . ساکن هر کجای تهران که هستید با شعب ما در منطقه خودتان تماس بگیرید .
سایت برچسب با در نظر گرفتن راحتی و رفاه شهروندان، سعی دارد بهترین سبک را برای ارائه خدمات لوله بازکنی شرق تهران انتخاب کند. به این صورت که تنها با وارد شدن به صفحه مربوطه در سایت، می توانید لیستی از شماره تماس های نزدیک ترین افراد لوله بازکن را در بالای صفحه مشاهده کنید و بر اساس نظرات مشتریان قبلی با بهترین آن ها تماس بگیرید اگر در تهران هستید می توانید برای پیدا کردن بهترین لوله بازکن در نزدیکی منزلتان به سایت لوله بازکنی برچسب مراجعه کنید و نام منطقه خود را در کادر جستجو وارد کنید؛ مثلا اگر در سعادت آباد هستید برای استفاده از لوله بازکنی سعادت آباد فقط کافی است نام سعادت آباد را جستجو کرده تا به شماره تماس لوله بازکن های سیار این منطقه دسترسی داشته باشید. اگر شما در ستارخان تهران سکونت دارید میتوانید با مراجعه به صفحه لوله باز کنی ستار خان ، شماره نزدیکترین لوله بازکن به خودتان را مشاهده کنید و فقط با یک تماس ایشان را به کار دعوت کنید لوله باز کنی غرب تهران با ارائه خدمات شبانه‌روزی و همه روزه در زمینه رفع گرفتگی در انواع لوله‌های فاضلاب شهری در آشپزخانه، سرویس بهداشتی، حیاط و… توانسته رضایت شهروندان را به خود جلب کند برای استفاده از خدمات سایت برچسب مثلا اگر در شهرک غرب تهران هستید فقط کافی است به آن مراجعه کنید و در صفحه اول این سایت نام شهرک غرب را جستجو کنید تا به صفحه لوله باز کنی شهرک غرب منتقل شوید و نام لوله بازکن های نزدیک آن منطقه را مشاهده کنید، و با هر کدام از آنها که خواستید تماس بگیرد تا خودشان را در کمتر از نیم ساعت به شما برسانند
لوله باز کنی شمال تهران خدمات خود را به صورت شبانه روزی ارائه میدهد. لوله بازکن های شمال تهران بلافاصله پس از تماس شما در کمتر از 20 الی 30 دقیقه خود را به محل مورد نظر می رسانند و پس از تشخیص نوع و میزان گرفتگی، با بهترین تجهیزات لوله بازکنی، اقدام به رفع گرفتگی لوله فاضلاب می کنند افراد می توانند در هر ساعت از شبانه روز و در 7 روز هفته با لوله بازکن ها تماس گرفته و درخواست خود را ثبت کنند و در سریع ترین زمان ممکن، خدمات لوله باز کنی غرب تهران را دریافت نمایند. تمامی امور لوله بازکنی در غرب تهران، با ضمانت 100% انجام خواهند شد استفاده از خدمات لوله باز کنی شرق تهران، به صورت شبانه روزی می باشد و افراد می توانند در هر ساعت از شبانه روز، نام محدوده مورد نظر خود را در قسمت جست و جوی سایت برچسب وارد کنند، با مشاهده لیستی از نزدیک ترین افراد لوله بازکن شرق تهران و همچنین نظرات مشتریان ما در رابطه با عملکرد این افراد، در انتخاب بهترین لوله بازکن تصمیم گیری کنند. پس از تماس شما، این افراد نیم ساعته به محل مورد نظر اعزام خواهند شد پس از ثبت درخواست خود، در هر منطقه ای از جنوب تهران که باشید، در کمتر از 30 دقیقه افراد متخصص لوله بازکنی در جنوب تهران به محل مورد نظر اعزام شده و مشکل شما را برطرف می نمایند. شما میتوانید در هر ساعت از شبانه روز و حتی در ایام تعطیل از خدمات ما بهرمند شوید
سایت فنی کارا محلی برای جستجوی بهترین ها در خدمات فنی است تا امکان “دریافت خدمات با کیفیت از نزدیکترین افراد متخصص و با انصاف در حداقل زمان را فراهم آورد
شرکت خدمات فنی سپند لوله ارائه دهنده خدمات لوله بازکنی و تخلیه چاه و درآوردن اشیاء ازداخل چاه توالت رفع نم وبوی بد ساختمان و … می باشد که با داشتن سابقه ای 20 ساله در حال فعالیت است. این شرکت با در نظر داشتن تمام حساسیت ها بدون کثیف کاری وسریع ترین زمان ممکن برای حل مشکل به سمت شما اعزام می شوند.
شما در فنی کارا می توانید نزدیکترین نصب کولر گازی در تهران ،به منطقه محل سکونت خود در تهران یا سایر شهرستان ها را پیدا کنید و با قیمتی مناسب و کیفیتی عالی و همچنین اطمینان داشتن از رعایت پروتکل های بهداشتی از جانب متخصصین در سایت فنی کارا، از خدمات آنها استفاده نمایید. هر چه هوا رو به گرمی می رود نه تنها میزان تقاضا برای تعمیر کولر آبی تهران افزایش می یابد، که این مسئله ریسک انتقال ویروس کرونا و نگرانی های ناشی از آن را بیشتر می کند و ممکن است شما را از سرویس و تعمیر به موقع کولر باز دارد،اما سایت فنی کارا برای سازگاری بیشتر مشتریان خود با شرایط بحرانی پیش آمده و مهم تر از همه حفظ آرامش آنها سعی کرده تا بتواند با پیاده سازی یکسری اقدامات لازم، که مبنای آن تأکید به رعایت پروتکل های بهداشتی توسط تعمیرکاران مختلف جهت پیشگیری از شیوع این بیماریست، در این ایام شما را از خدمات تضمینی پس از ایمن سازی افراد خود و اعزام آنها به محل بهره مند سازد شما نیاز دارید برای جلوگیری از صدماتی که موجب خرابی کولر گازی می شوند از تعمیر کولر گازی تهران در سایت فنی کارا استفاده نمایید تا با چک های دوره ای ، شارژ گاز کولر و سرویس اسپلیت از گرم شدن باد آن جلوگیری کنند. برای سفارش تعمیر کولر گازی مشهد به ویژه در ایام کرونا، با توجه به تأکیدهای پی در پی سازمان جهانی بهداشت در جلوگیری از همه گیری سریع این ویروس، میتوانید از خدمات مطمئن و قیمت مناسب در سایت فنی کارا بهره مند شوید. اگر شما در هنگام سرویس کولر گازی اصفهان از نصاب های مجاز و ماهر سایت فنی کارا استفاده کنید، می توانید از مزایای بسیاری بهره مند میشوید شما می توانید با سرویس کولر آبی مشهد به صورت سالیانه از خرابی این کولرها در موتور و بدنه جلوگیری کنید و در طول استفاده از این دستگاه از طول عمر مفید آن را افزایش داده و در هزینه های خود صرفه جویی کنید چرا که اگر به کولرهای آبی رسیدگی نشود حتی مجبور به تعویض آنها هستید که این روزها هزینه زیادی را در بر می گیرد. با سرویس کولر گازی کرج و استفاده هوشمندانه از آن دیگر نگران قبض های نجومی برق خود نباشید! این مطلب را با ارائه چند راهکار کاربردی در رفع مشکلات فنی، که سبب می شوند کولر گازی شما نا کارآمد عمل کند و به این ترتیب مصرف برق شما افزایش یابد
وبسایت آجر آنلاین، “ajoronline.com”مفتخر است در سراسر کشور، بهترین پوشش را برای ساختمان های شما رقم بزند
کارخانه آجر نسوز تهران و اصفهان، از برترین کارخانه جات تولید محصولات آجر نما در آجر آنلاین می باشند که چندین نمونه پروژه موفق را در پوشش شهری و استانی رقم زده اند امکان خرید آجر قزاقی به صورت مستقیم تنها با 1 تماس
وبسایت آجر آنلاین، به عنوان یکی از مراکز معتبر فروش آجر هلندی و انواع آجر نما، در این صفحه اطلاعاتی درباره لیست قیمت آجر هلندی، نحوه سفارش و خرید و ویژگی ها و مزایای آن را به همراه تصاویری از پروژه های موفق خود در سراسر کشور، در اختیار شما کاربران گرامی قرار می دهد
ارائه خدمات لوله بازکنی شبانه روزی و فوری در سایت لوله بازکنی برچسب به شهروندان تهرانی انجام می شود. شما می توانید برای رفع گرفتگی لوله، از بین بردن بوی بد فاضلاب، درآوردن جسم از چاه و… از خدمات لوله بازکنی برچسب استفاده کنید. سرویس چاه بازکنی و لوله بازکنی با قیمت مناسب و به صورت تضمینی و فوری را از ما بخواهید.
خرید بدون واسطه آجر نما از سایت آجر انلاین لذت خرید آنلاین و بدون دغدغه را برای شما فراهم میکند. انواع آجر نسوز، قزاقی، هلندی، دکوراتیو و… را در https://ajoronline.com/ ببینید و با ارتباط با پشتیبانی سایت، بهترین ها را با مناسب ترین قیمت برای پروژه خودتان انتخاب نمایید.